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减脂餐是以低热量的食物为主的 ，这样可以达到瘦身的目的，要是长期吃减脂餐减肥的话会不会导致气血不足 ？减脂餐吃多了会影响到月经吗 ？减脂餐会导致气血不足吗只要营养跟上了就不会出现气血不足的情况 ，减肥是一个长